Πολύτιμες Συμβουλές

Η Ακαδημία μας και ο αθλητικός σύλλογος Παλαιού Ψυχικού έφτιαξε αυτήν την συγκεκριμένη σελίδα "πολύτιμές συμβουλές" ώστε να μπορέσει να βοηθήσει όλους εσάς ( γονείς –παιδιά-έφηβους –φοιτητές ) που έχετε πάρει την απόφαση να γυμναστείτε να επιλέξετε σωστά και με κριτήρια αυτούς που θα σας αναλάβουν.

Το τμήμα ενημέρωσης της Πρότυπης Ακαδημίας Στίβου Atfa ανά τακτά χρονικά διαστήματα θα σας δίνει διάφορα “ tips “ , ενώ παράλληλα θα προσπαθήσει και να σας αποτρέψει να λάβετε και κάποιες αποφάσεις εφόσον δεν έχετε ενημερωθεί πλήρως και σφαιρικά για τις επιλογές που πρόκειται να κάνετε .

Σκοπός μας είναι να σας δημιουργήσουμε μία σφαιρική άποψη σε θέματα που αφορούν πάντα την δική σας εκγύμναση αλλά και των μικρών παιδιών σας.

Στόχος μας είναι να λάβετε σωστές αποφάσεις και να εμπιστευτείτε τους κατάλληλους ανθρώπους για αυτό που ζητάτε.

Ευχόμαστε να μπορέσουμε μέσα από την σελίδα μας αυτή να σας απαντήσουμε έμμεσα (με τα άρθρα μας ) η άμεσα ( στέλνοντας mail από σελίδα μας ) σε πάρα πολλές ερωτήσεις που έχετε καθημερινά .

21 Ιανουαρίου 2026

Τι να περιμένεις σε μια δοκιμαστική προπόνηση στίβου

Τι να περιμένεις σε μια δοκιμαστική προπόνηση στίβου Η δοκιμαστική προπόνηση είναι το πρώτο βήμα για να γνωρίσει κάποιος τον στίβο και το περιβάλλον της ακαδημίας. […]
21 Ιανουαρίου 2026

Οφέλη του στίβου για ενήλικες – Γιατί να ξεκινήσεις στην ATFA

Οφέλη του στίβου για ενήλικες – Γιατί να ξεκινήσεις στην ATFA Ο στίβος δεν αφορά μόνο παιδιά ή αθλητές υψηλού επιπέδου. Στην ATFA, λειτουργούν οργανωμένα τμήματα […]
21 Ιανουαρίου 2026

Πώς να διαλέξω τμήμα στίβου για το παιδί μου – Οδηγός από την ATFA

Πώς να διαλέξω τμήμα στίβου για το παιδί μου – Οδηγός από την ATFA Η επιλογή τμήματος στίβου για ένα παιδί είναι μια σημαντική απόφαση. Ο […]
3 Δεκεμβρίου 2025

Άλμα είς Ύψος / Πως μπορώ να ξεκινήσω και ποιος θεωρείται κατάλληλος προπονητής για αυτό το αγώνισμα.

Άλμα είς Ύψος / Πως μπορώ να ξεκινήσω και ποιος θεωρείται κατάλληλος προπονητής για αυτό το αγώνισμα Το άλμα εις ύψος είναι ένα από τα πιο […]
26 Ιουνίου 2024

Υπολογισμός Μορίων για ΤΕΦΑΑ

Πως γίνεται ο υπολογισμός των μορίων στη βαθμολογία στα αθλήματα για Τ.Ε.Φ.Α.Α. Οι υποψήφιοι των σχολών αυτών καλούνται να συμπληρώσουν ένα σύνολο μορίων μέσα από δύο […]
6 Φεβρουαρίου 2024

Υγειονομικές εξετάσεις Για ΤΕΦΑΑ

Υγειονομικές Εξετάσεις για ΤΕΦΑΑ Οι υποψήφιοι κατά την προσέλευσή τους στις επιτροπές υγειονομικής εξέτασης και πρακτικής δοκιμασίας, πρέπει να είναι εφοδιασμένοι με: α) δύο (2) μικρές φωτογραφίες β) το […]
6 Φεβρουαρίου 2024

Υγειονομικές εξετάσεις Για Στρατιωτικές Σχολές

Οι υποψήφιοι και υποψήφιες έχουν την υποχρέωση να προσκομίσουν τις κάτωθι εργαστηριακές εξετάσεις: ✓Γενική αίματος, ουρία, σάκχαρο, κρεατινίνη, τρανσαμινάσες και γενική ούρων με γνωμάτευση ιατρού (Ν.Π.Δ.Δ. […]
30 Ιανουαρίου 2024

Παραδείγματα Ψυχομετρικών Τεστ για τις Στρατιωτικές Σχολές

Ψυχομετρικά – Ψυχολογικά τεστ Στο πλαίσιο των ημερών προετοιμασίας ψυχοτεχνικών. Το ερώτημα είναι ποιος αριθμός βρίσκεται κάτω από το παρκαρισμένο αυτοκίνητο. η λύση απλά … αντιστρέφουμε […]
24 Ιανουαρίου 2024

Παίζει ρόλο η προσωπικότητα του προπονητή που θα αναλάβει το παιδί μου σε ένα αθλημα;

Σειρά επιστημονικών ερευνών καταδεικνύει το πόσο πολύ επηρεάζει τους νεαρούς αθλητές, ο τρόπος που εκπαιδεύονται από τους προπονητές τους καθώς και το στυλ της προσωπικότητάς τους. […]
4 Απριλίου 2023

Ενισχύοντας την αυτοεκτίμηση των παιδιών μας

Ενισχύοντας την αυτοεκτίμηση των παιδιών μας. Η μεγαλύτερη ευτυχία για τους γονείς είναι να βλέπουν τα παιδιά τους χαμογελαστά και να πιστεύουν τον εαυτό τους. Επιθυμούν […]
8 Ιανουαρίου 2023

Τα κριτήρια για μια σωστή αθλητική προετοιμασία για ΤΕΦΑΑ και Στρατιωτικές σχολές

Τα κριτήρια για μια σωστή αθλητική προετοιμασία για ΤΕΦΑΑ και Στρατιωτικές σχολές   Από το 2007 ξεκίνησα να προπονώ μαθητές – υποψήφιους για Στρατιωτικές σχολές και […]