Πρότυπη ακαδημία στίβου ATFA - Athens Track n Field Academy - Τμήματα ενηλίκων

Τμήματα ενηλίκων

Τμήμα εισαγωγής υποψηφίων σε σχολές
29 Αυγούστου 2017
Τέννις
29 Αυγούστου 2017

ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΣΤΙΒΟΥ ΣΤΟ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΣΤΑΔΙΟ

Stay Fit
Στίβος για ενήλικες στο ΟΑΚΑ

Το τμήμα ενηλίκων “ Stay fit ” σας δίνει την δυνατότητα να ξεκινήσετε το συγκεκριμένο πρόγραμμα ανεξάρτητα από τις ικανότητές σας.

Σκοπός του προγράμματός μας είναι να δημιουργήσουμε μια όμορφη φιλική παρέα που να αγαπάει την γυμναστική και την ευεξία.

Ο στόχος μας είναι να καταφέρουμε να αναπτύξετε την φυσική σας κατάσταση και παράλληλα μέσα από το πρόγραμμά μας να χάσετε περιττά κιλά και πόντους ενώ συγχρόνως θα γίνεται ενδυνάμωση σε ολόκληρο το σώμα.

Σας υποσχόμαστε ότι κάθε φορά που θα ολοκληρώνετε το πρόγραμμά μας θα νιώθετε καλύτερα έχοντας αποβάλλει άγχος και προβλήματα που σας απασχολούν καθημερινά. Ένα δοκιμαστικό θα σας πείσει .

 

ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2024-2025

 
 ΔΕΥΤΕΡΑΤΡΙΤΗΤΕΤΑΡΤΗΠΕΜΠΤΗΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣΑΒΒΑΤΟ
ΤΜΗΜΑ 1 (πρωινό τμήμα)
08.00 - 09.00 08.00 - 09.00 08.00 - 09.00

 

       

ΤΜΗΜΑ 2 (πρωινό τμήμα)

09.00 - 10.00 09.00 - 10.00 09.00 - 10.00 
       
ΤΜΗΜΑ 3
 19.00 - 20.00  19.00 - 20.00 19.00 - 20.00

10.00 - 11.00

       
 ΤΜΗΜΑ 4
 19.00 - 20.00 19.00 - 20.0019.00 - 20.0010.00 - 11.00
       
ΤΜΗΜΑ 5
20.00 - 21.00 20.00 - 21.00 20.00 - 21.0010.00 - 11.00

* Οι παραπάνω ημέρες και ώρες δεν είναι δεσμευτικές εφόσον επιλέξετε συγκεκριμένο τμήμα αλλά μπορούν να προσαρμοσθούν ανάλογα με το πρόγραμμά σας.

** Η προπόνηση του Σαββάτου μπορεί να γίνει ημέρα επιλογής για όποιο τμήμα επιλέξετε.