Πρότυπη ακαδημία στίβου ATFA - Athens Track n Field Academy

«Κανόνες ζωής» για τα παιδιά σας

4 Σεπτεμβρίου 2017

Η Υπερπροστατευτική στάση των γονέων

4 Σεπτεμβρίου 2017

ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΣΤΙΒΟΥ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΤΟ ΟΑΚΑ

Συχνές κινήσεις αυτών των αθλημάτων είναι η χρήση μπάλας με το χέρι, το άλμα, η στροφή περί σταθερό άξονα (pivot), και το απότομο σταμάτημα – αστράγαλος, γόνατο και δάχτυλα είναι τα πιο συχνά σημεία τραυματισμού.

Οι πιο συχνές βλάβες υπερ-χρήσης είναι η τενοντίτιδα της επιγονατίδας (γόνατο του άλτη) και η νόσος Osgood-Schlatter (μια μορφή αποφυσίτιδας έλξης). Επίσης, όπως με κάθε άλλο άθλημα αλμάτων, οι θλάσεις τενόντων και συνδέσμων (χιαστοί κλπ) δεν είναι σπάνιες.

Ο πιο συχνός τραυματισμός είναι η θλάση του αστραγάλου, που σε κάποιες φορές συνοδεύεται απο κάταγμα έλξης στη βάση του 5ου μετατάρσιου οστού. Ο πόνος στο πόδι, όχι σπάνιο παράπονο, πρέπει να διερευνάται μεθοδικά καθώς μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμό τένοντα, συνδέσμου, οστού, ή ακόμα και σε φουσκάλα ή αιμάτωμα κάτω απο το νύχι, ή… μια «απλή» παρανυχίδα.

Πηγή
Nelson’s Pediatrics, 19th edition

Μπάσκετ και Βόλεϋ

«Κανόνες ζωής» για τα παιδιά σας

Η Υπερπροστατευτική στάση των γονέων

ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΣΤΙΒΟΥ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΤΟ ΟΑΚΑ

Προτεινόμενα

Παιδικός σταθμός βάζει στο πρόγραμμά του τη γυμναστική

Η άθληση βοηθά το παιδί να μεγαλώσει

Τι πρέπει να κάνετε για να προστατεύσετε τα μάτια των παιδιών από τον ήλιο

Our Privacy Policy has been updated.

To continue using the site you need to read the revised version and agree to the terms.