Πολλοί γονείς ανέκαθεν είχαν άγχος για το ποιό άθλημα θα έπρεπε να επιλέξουν για το παιδί τους. Σας λέω λοιπόν, πως δεν θα πρέπει να σας […]

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν την πρώτη συμμετοχή σας σε έναν αγώνα 5k η 10k 1.Ιατρικός έλεγχος : ένα από τα πιο βασικά ζητήματα στην προετοιμασία […]

Ο αθλητισμός «φτιάχνει χαρακτήρα»? from endurancescience on Vimeo.